为积极响应国家关于加强青少年心理健康教育、促进乡村教育全面发展的号召,2月17日,人文学院“遇见成长—远赴山海队”成员范潇潇深入雅安市天全县小河镇沙坪村文化站,开展了一场“幸福是一种可以学习的能力”的主题分享活动。
11:00,活动准时拉开帷幕。主讲人范潇潇以一段妙趣横生的动画故事开启主题,瞬间抓住了孩子们的目光,成功营造出轻松愉快的交流氛围。在互动环节,主讲人亲切地询问孩子们生活中的烦心事,一位小朋友苦恼地说:“我每次体育测试跑步成绩都不好,心里特别难过。” 另一位同学也倾诉道:“和好朋友吵架了,一直开心不起来。”
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随后,主讲人范潇潇针对孩子们的困惑,顺势深入讲解幸福的定义与获取途径。主讲人着重介绍幸福的三要素——乐趣、参与、意义,并结合校园生活中的常见场景,生动阐释如何在日常生活中发现幸福。比如,在社团活动里挖掘兴趣爱好,积极参与班级劳动从而收获成就感,以及在帮助同学的过程中体会学习的价值。此外,考虑到乡村小朋友日常活动量大,需要良好的身体素质作为支撑,范潇潇在分享中特意强调了健康生活方式的重要性,向小朋友介绍“5.25国际心理健康日”的寓意,即 “我爱我”,引导小朋友们学会关爱自己。
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活动临近尾声,不少小朋友纷纷展示自己记录的满满笔记,上面认真记录着关于幸福的要点和健康生活的小贴士。他们表示,通过这次分享,学到了许多积极心理学知识,今后会将这些知识运用到学习和生活中,加强锻炼,努力成为健康幸福的人。
此次实践活动切实提升了当地小朋友的自我成长能力,得到了活动负责人和家长们的高度认可,不少家长纷纷表示期待未来有更多这样有意义的活动走进乡村。