为提升学生心理健康水平,增强心理健康意识,促进同学们身心健康发展,舒缓学习、工作、生活压力,同时丰富同学们的课余生活,人文学院开展了“一书一情一满园”系列活动。人文学院体育部于5月25日下午在二区主干道设点,展览情绪书签。
活动分为“一书一情一满园”情绪书签展活动、情诗写作比赛、心理观影活动三部分,促进了大学生的心理健康、自我意识、社交能力、端正心态和职业发展,帮助大学生更好地适应大学生活,提高自己的综合素养,促进身心发展。
人文学院体育部为参与活动的同学们同时提供两个书签,分别用于书写自己的情话或烦恼,并挂在展览处。5月27日,100名同学在线下教室观看了影片《深海》,该影片采用了首创“粒子水墨”效果,融入了中国传统色,将中国传统水墨融合,创作出了绝美的画面,同学们沉浸其中,在享受快乐,释放了自己的压力的同时,也有了更好的学习动力。
心理健康类活动的开展,有利于同学们学习和工作效率的提高,促进智力与个性的和谐发展。本次活动结合学生实际情况,以喜闻乐见的方式让同学们学会热爱生活,关爱自己,并在“一书一情”中提高自我认同感、归属感和获得感。