为全面贯彻党的教育方针,落实立德树人根本任务,人文学院坚持健康第一的教育理念,深耕心理健康教育领域,致力于培育学生健全的人格和健康的心理。学院精心设计系列心理健康教育活动,共筑育人“心”屏障,为促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展提供了坚实的支持。
活动为媒,共绘心灵图景
本年度,人文学院开展遇见成长“自然伴成长”“冬日暖阳”等系列心理健康活动30余项,涵盖踏青、摄影、种花、植物捣染、插花以及心理团辅等形式,累计2300余人次参与。同学们在大自然的疗愈中寻找心灵的宁静,缓解压力,提升心理素质。
文字为桥,共赴心灵之旅
为鼓励学生以积极乐观的态度面对生活中的焦虑和挑战,人文学院通过官方微信公众号每月发布一期心理主题推文,助力学生认识心理健康、促进自我成长。推文涵盖大学生活适应、期末备考心理调适、以及缓解焦虑、克服心理压力等方面。学院创新打造心灵小树洞官方运营账号,每周定期发布心理健康相关内容,包括知识科普和趣味测试等,累计转发量526次。学院培养专业工作团队通过此平台和同学们温暖互动,为同学们排忧解难,心灵小树洞官方平台成为了同学们倾诉心声、释放压力的重要空间。