7月13日，人文学院“遇见成长·聆心队”在四川省雅安市天全县新华乡文化站开展了以“手工与心理健康”为主题的心理健康活动。该活动旨在通过多种多样的游戏形式，帮助孩子们了解情绪、掌握情绪，提升情绪的自我认知和管控能力。

活动开始，小队队员准备了水彩、蜡笔和画纸，结合PPT讲解和互动游戏“情绪调色盘”，向孩子们介绍了喜怒哀乐等不同种类的基本情绪。队员们先示范用色彩表达情绪，例如：用明亮的黄色画“开心的太阳”，用暗沉的灰色画“难过的小雨”，再让孩子们拿起画笔自由创作，通过绘画给情绪“上色”，帮助他们理解情绪的多样性。现场全程气氛活跃，孩子们专注地涂抹色彩，展现出对情绪探索的好奇心和浓厚兴趣。

随后，小队队员将情绪认知融入绘画与裁剪，引导孩子们用画笔和剪刀表达内心感受，并传授了2-3个结合创作的情绪调节小技巧。在接下来的活动环节，小队成员提前收集了银杏树叶，现场指导孩子们用树叶制作一幅画的方式来表达情绪。

通过本次课程活动，孩子们对情绪有了更清晰的认识，不仅学会了用绘画和裁剪等方式有效地表达情绪，还在互动中提升了自己对情绪的认知能力和掌控能力。

本次活动以手工为载体，寓教于乐，以游戏的方式帮助孩子们认识情绪，理解情绪，为孩子们对良好情绪的掌握奠定了基础。接下来，小队将以更加多样的方式，助力孩子们的心理健康成长，让他们在成长中更加从容地面对情绪和管控情绪。