为加强对儿童心理健康关注，引导小朋友全面认识幸福、掌握获取幸福的能力，人文学院遇见成长·星火传递队于1月17日在雅安市南二路社区开展以“幸福是一种可以学习的能力”为主题的心理健康宣讲活动。

1月17日15：00，心理知识科普小课堂开始，主讲人李君雪从“追寻生命的意义”、“幸福从心开始”、“用心爱自己”这三个方面来展开本次心理健康小课堂。在“追寻生命的意义”环节中，主讲人首先对人们不快乐的原因进行分析，揭示对未来过度期待、患得患失等心态的负面影响，鼓励孩子们要保持积极的心态。随后，在“幸福从心开始”环节中，主讲人为孩子们深入讲解了心态效应，如积极情绪与消极情绪的理想比例，鼓励大家不要受消极情绪裹挟，而要主动寻找快乐，向小朋友们讲解获取快乐和实现自我价值的途径。最后，主讲人提出“我的健康我负责”的理念，向孩子们分享“快乐三部曲”，即锻炼、感恩、微笑，强调它们在提升幸福感中的积极作用。

在课程宣讲中，小朋友们积极参与，认真回应，对“幸福”有了更深刻的认识，树立了积极的信念，学会发现生活中的美好并努力创造自己的幸福。课堂最后，小朋友们进行了心理能量小测试，并积极分享自己的课堂感悟。

此次活动向小朋友们宣传普及了心理健康知识，呼吁小朋友们应关注内心感受，学会用积极的心态和科学的方法去创造属于自己的幸福，提升其在生活中发现快乐、感悟幸福的能力，为孩子们的健康成长提供有力支持。