为提升小学生的自我心理调控和心理适应能力，1月16日上午10：00至10：30，“向阳花·祖国小花朵”成员前往浙江省丽水龙泉市茶丰小学，为五年级学生开展心理健康知识宣讲活动。宣讲取得圆满成功，同学们表示收获满满。
心理健康作为个体健康的重要组成部分，是人生成就和生活幸福的重要基石。本次心理健康宣讲活动以“做自己情绪的主人”为主题，涵盖各类心理小知识，旨在更好促进青少年心理健康成长。为调动同学们的积极性，队员们以简单有趣的视觉小游戏作为切入点。从“米勒•莱尔幻觉”到“隐藏的拿破仑”，再到双关图，同学们沉浸在活跃的课堂氛围中，积极与队员们互动。
随后队员们通过情境导入，使同学们设身处地地了解到解决心理活动的方式方法。当情绪产生的时候，我们应该学会转换视角从而达到摆脱消极想法的效果。最后，队员们结合自身的经历和心得，给同学们分享了更好掌控情绪和做自己情绪主人的方法，鼓励同学们以更加从容的心态应对即将到来的期末考试以及各种可能的挑战。
此次心理健康宣讲活动使茶丰小学的同学们了解到心理健康有关的理论知识，学习了多种解决心理健康问题的方法。同学们也学习了如何进行自主情绪调节、如何正确处理心理问题。此次宣讲活动不仅让孩子们学习了心理健康知识，小队成员们也都收获颇丰。未来向阳花小队将继续向阳而开，持续开展心理健康知识普及活动，为社会传播正能量，展现青年人的社会担当。
